Santé

Quel CBD choisir ?

En France, l’achat et la consommation du CBD sont légaux. Ce produit fait d’ailleurs de plus en plus d’adeptes de par le fait qu’il a ce pouvoir de déstresser, d’optimiser le sommeil et de réduire les symptômes du burn-out. Alors quelle forme de CBD prendre ?

L’huile de CBD

Dans les boutiques spécialisées, les huiles de CBD figurent parmi les best-sellers. Auprès des consommateurs, on dit que c’est la forme la plus efficace pour profiter de son effet relaxant. Cette huile contient entre 5 à 30% de CBD et avec deux ou trois gouttes dans la langue, vous ressentirez les effets en moins d’une minute.

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Si vous avez peur de la puissance de cette huile, vous pouvez mettre les gouttes sur un morceau de sucre et c’est ce dernier qu’il faut mettre sur la langue. Pour ressentir les effets, il faut attendre au moins une demi-heure.

Il ne faut pas confondre l’huile de CBD avec l’e-liquide et aussi de ces huiles vierges infusées au CBD. L’huile de CBD résulte de l’extraction pure du cannabis et elle peut contenir une infime quantité de THC. L’huile de CBD proposée dans les commerces peut prendre une couleur claire, mais sachez que si elle prend une couleur plus ambrée, c’est que le pourcentage en CBD est plus important.

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Les fleurs de CBD

Les fleurs de CBD qui sont vendues dans les commerces sont les fleurs venant des plantes femelles de chanvre. Elles renferment naturellement une quantité importante en CBD et elles ont cette particularité d’avoir une ressemblance avec le THC. Rassurez-vous quand même : la consommation de ces fleurs n’engendre aucun effet psychoactif.

On ne peut pas vraiment prendre ces fleurs telles qu’elles, il faut les préparer en infusion dans de l’eau chaude. Vous devez faire attention lors de la préparation, car la chaleur peut réduire la puissance du CBD. Il faudra également ajouter à la préparation un corps gras comme du lait pour faciliter son absorption par l’organisme.

Les infusions et les tisanes

Sachez que la plupart de ces tisanes et infusions au CBD comprennent d’autres ingrédients comme la camomille et les pétales de fleurs d’oranger. En fonction de leur composition, ces infusions et tisanes peuvent faciliter le sommeil, améliorer la concentration, relaxer et calmer ou encore faciliter la digestion. Si vous choisissez cette forme de CBD, faites bien attention à la composition de l’infusion ou de la tisane.

Les e-liquides à base de CBD

C’est auprès des fumeurs que l’e-liquide de CBD connaît un grand succès. Il est vendu dans des flacons de 10 à 50 ml aromatisés ou non. On retrouve alors des e-liquides au CBD et à la vanille, au citron, aux fruits rouges, au café et avec des parfums que l’on ne rencontre pas souvent. On prend l’e-liquide au CBD avec une cigarette électronique. Sous cette forme, vous pouvez profiter des effets relaxants du CBD.

Comme pour l’huile de CBD, les effets se ressentent presque immédiatement, notamment entre 5 et 15 minutes après inhalation. Il est à noter tout de même qu’ils disparaissent également très rapidement, ce qui pourrait créer une certaine dépendance. Cette forme est également conseillée auprès des personnes qui ont des troubles du sommeil et des personnes anxieuses.

Les autres formes de CBD

Dans cette variété, on a aussi les cristaux de CBD. Vous n’allez pas les rater : ils sont les plus chers de la collection des cannabidiols, car c’est la forme la plus pure du CBD. Ces cristaux peuvent être consommés par voie sublinguale : ils n’ont pas de goût particulier. Pour qu’ils soient plus efficaces, vous pouvez les mélanger à une huile neutre.

On peut également les prendre par inhalation en le mélangeant à un e-liquide ou par voie orale en le diluant dans une boisson. On trouve aussi des crèmes au CBD qui ont des effets anti-inflammatoires et nourrissants. Vous pouvez utiliser ces derniers pour ralentir le vieillissement cutané et pour hydrater la peau.